Inspiratie om er vol tegenaan te gaan
19

Inspiratie om er vol tegenaan te gaan

Sporten is natuurlijk voor iedereen gezond. Maar veel mensen met overgewicht voelen zich niet op hun gemak in de sportschool, en blijven daarom thuis. Nergens voor nodig, vinden Jess Millichamp en Laura Ferry. 

De plus size-vloggers maken video’s waarin ze enthousiast rennen, roeien en gewichtheffen. Daarmee inspireren ze andere mensen met overgewicht om ook naar de sportschool te gaan, en vooral: om zich goed en zelfverzekerd te voelen tijdens het sporten.

In een video van de BBC vertellen de vrouwen wat hen zelf aan het bewegen krijgt. Voor Laura zijn dat vooral de spiegels in de sportschool. Ze vertelt hoe motiverend het is om je lichaam te zien veranderen. Eerst kon ze nog geen ‘kettlebell’ tillen, nu staat ze rustig gewichten te heffen.

En Jess vindt het juist heerlijk om in een ruime met anderen te laten zien hoe goed ze bezig is. ‘Kijk mij’, denkt ze dan, terwijl ze de loopband op springt. ‘I’m smashing it’.

Het is goed voor te stellen dat de vrouwen anderen weten te inspireren met hun positiviteit.


cta-banner

Download onze app zodat je overal kunt genieten van de beste muziek

Download de App
03:08 Rose Royce
love don't live here anymore rose royce
03:03 Steely Dan
hey nineteen steely dan
02:59 John Legend & The Roots
everybody knows john legend & the roots
02:55 Fine Young Cannibals
good thing fine young cannibals
02:52 Norah Jones
don't know why norah jones
02:48 Michelle David & Gospel Sessions
yes i am michelle david & gospel sessions
02:42 India Arie
video india arie
02:38 Zuco 103
caminho de casa zuco 103
02:34 Michael Jackson
baby be mine michael jackson
02:30 Rahsaan Patterson
so hot rahsaan patterson