WHO: ‘Jongeren bewegen veel te weinig’

De Wereldgezondheidsorganisatie slaat alarm. Meer dan tachtig procent van de jongeren tussen de elf en zeventien jaar oud beweegt veel te weinig.

Doordat ze voortdurend naar een scherm staren, bewegen ze zelfs minder dan één uur per dag. Dat blijkt uit het onderzoek van de WHO onder ruim 1,6 miljoen studenten uit 146 verschillende landen. Als deze tieners niet meer gaan bewegen dan staat ze een heel somber gezondheidsbeeld te wachten. 

Nu ben ik benieuwd wat jij doet om aan je dagelijkse portie beweging toe te komen? Heb je nog goede tips? Laat het ons weten in de discussiegroep van het Nieuws van de Vooruitgang. Die vind je op de Facebookpagina van Sublime.

 

Bericht achterlaten