Luister hier naar de Sublime Summertime Top 500!
Win een zoutbewust diner
20

Win een zoutbewust diner

Zeg ‘dag’ tegen zout en ‘hallo’ tegen smaak! Want zoutbewust eten is een eitje als je meer kruiden en specerijen gebruikt.

 

Vrijdag 17 mei is het de ‘Dag tegen Zout’ op Sublime. In onze ochtendshow deelt topkok Rudolph van Veen zijn lekkerste recepten, waar óók je nieren blij van worden.

Zoutbewust diner voor twee!

Zoutbewust eten wil de Nierstichting stimuleren. Daarom geven we deze de hele week een zoutbewust diner voor twee weg. Ga naar onze Facebookpagina of Instagram en laat weten met wie jij een avondje zoutbewust wilt proberen en waarom!

Waarom zoutbewust eten?

Veel zout is slecht voor je. Het verhoogt de bloeddruk en vergroot zo het risico op nierschade en hart- en vaatziekten. Inzicht in je eigen zoutgebruik krijg je met de online Zoutmeter. Ook zie je er wat de zoutste boosdoeners zijn en lees je nóg meer tips en alternatieven.

De Nierstichting pleit, samen met anderen, voor bindende afspraken met de levensmiddelenindustrie. Want vermindering van zoutgebruik is niet alleen een taak van de individuele consument. Een belangrijke rol is weggelegd voor producenten van voeding. De stappen die zij tot nu toe zetten zijn niet ambitieus genoeg. De Nierstichting maakt zich daarom hard voor strengere zoutregels.

Wil je graag zoutbewuste receptinspiratie opdoen? Ook dat kan. Bekijk hieronder onze vijf zoutbewuste suggesties voor een gezonde maaltijd of kijk in de Kruidenwijzer.

Bekijk hier alle tips op de site van Nierstichting.

Deze actie is inmiddels gesloten en de winnaar heeft bericht gehad.


cta-banner

Download onze app zodat je overal kunt genieten van de beste muziek

Download de App
14:38 Raul Midon
sunshine (i can fly) raul midon
14:34 Jamiroquai
cosmic girl jamiroquai
14:30 Change
a lover's holiday change
14:23 Joss Stone
super duper love joss stone
14:19 Diana Ross
i'm coming out diana ross
14:16 Jeangu Macrooy
dance with me jeangu macrooy
14:11 Candy Dulfer and Dave Stewart
lily was here candy dulfer and dave stewart
14:08 Usher
you make me wanna usher
14:04 Kid Creole & The Coconuts
stool pigeon kid creole & the coconuts
13:53 Donell Jones
u know what's up donell jones